Seven – 7 Minute Workout (Premium Unlocked) MOD APK v9.25.19-handheld
Seven – 7 Minute WorkoutPremium Unlocked
v9.25.19-handheld·Android 7.0 +
Seven – 7 Minute Workout oferece treinos rápidos em casa, desafios diários e programas de 14 dias em uma versão Premium Unlocked.
Recursos do Mod
- Premium Unlocked
Capturas de tela
Descrição
Seven – 7 Minute Workout MOD APK é um aplicativo de treino em casa focado em sessões diárias curtas de exercícios. Ele foi projetado para quem quer treinar sem ir à academia, utilizando orientações que se adaptam ao formato do corpo e à saúde.
Esta versão está rotulada como Premium Unlocked.
Treinos em casa de sete minutos
O aplicativo organiza sua abordagem em torno de sete minutos de exercício por dia, para que você não precise reservar uma sessão longa de treino. Os treinos são feitos para caber no tempo livre, incluindo o horário de almoço, e não exigem equipamentos.
Você pode usar o Seven – 7 Minute Workout MOD APK em diferentes locais, sem ficar preso a uma academia. A orientação dos exercícios é apresentada como rápida e eficaz, com treinos selecionados para o seu tipo físico e sua saúde.
Prática diária e desafios
Os desafios diários dão à rotina de sete minutos uma estrutura repetível. Seguir o plano diário do aplicativo ajuda a criar um hábito regular de exercícios, em vez de tratar cada treino como uma atividade isolada.
Treinamento com amigos
O Seven – 7 Minute Workout MOD APK permite convidar amigos para usar o aplicativo e treinar juntos. As corridas entre amigos adicionam um elemento competitivo que pode tornar as sessões compartilhadas mais motivadoras.
Programas de 14 dias
O aplicativo inclui programas de 14 dias para usuários que querem um plano de condicionamento físico definido, e não apenas sessões diárias individuais. A atualização atual também traz correções de bugs e melhorias de desempenho.
O que esta versão altera
Esta versão traz o rótulo Premium Unlocked.
Novidades
v9.25.19-handheldWorkout Programs - Get fit fast with 14-Day Programs. Created to keep you motivated and crushing your goals!
Obrigado por usar o Seven! Esta atualização inclui correções de bugs e melhorias de desempenho.
Se algo não estiver funcionando para você, tiver uma boa ideia ou quiser apenas dizer olá, envie um e-mail para support@perigee.se
Notas de versão do próprio desenvolvedor, tiradas do Google Play.Ver no Google PlayObtido em 2026-10-16
Dados verificados do pacote
Cada dado acima sai do próprio arquivo instalável e é comparado com a ficha do app no Google Play. O PlayMods não passa antivírus nem instala as builds em aparelhos para testá-las.
Segurança dos dados
O desenvolvedor de Seven – 7 Minute Workout publica isto no Google Play: o que o app oficial coleta e o que ele compartilha. Reproduzimos aqui para você ler antes de instalar.
- Os dados são criptografados em trânsitoSeus dados são transferidos por uma conexão segura
- Você pode solicitar a exclusão dos dadosO desenvolvedor oferece uma maneira de você solicitar a exclusão dos seus dados
Dados que este app pode coletar
- Informações e desempenho do app
- Logs de falhaAnálise
- DiagnósticoAnálise
- Outros dados de desempenho do appAnálise
- Informações pessoais
- NomeOpcionalComunicações do desenvolvedor · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app · Personalização
- Endereço de e-mailOpcionalComunicações do desenvolvedor · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app · Personalização
- IDs do usuárioOpcionalPrevenção de fraudes, segurança e conformidade · Gerenciamento de contas · Funcionalidade do app
- Outras informaçõesOpcionalFuncionalidade do app
- Dispositivo ou outros IDs
- Dispositivo ou outros IDsAnálise
- Fotos e vídeos
- FotosOpcionalFuncionalidade do app
- Informações financeiras
- Histórico de comprasOpcionalPublicidade ou marketing · Funcionalidade do app · Personalização · Análise
- Atividade do app
- Interações do appAnálise
- Outro conteúdo gerado pelo usuárioAnálise
- Outras açõesAnálise
- Mensagens
- Outras mensagens no appOpcionalFuncionalidade do app
- Saúde e condicionamento físico
- Informações de saúdeOpcionalFuncionalidade do app · Personalização
- Informações de condicionamento físicoOpcionalFuncionalidade do app · Personalização
Dados compartilhados com terceiros
- Informações e desempenho do app
- Logs de falhaAnálise
- DiagnósticoAnálise
- Outros dados de desempenho do appAnálise
- Dispositivo ou outros IDs
- Dispositivo ou outros IDsAnálise
- Atividade do app
- Interações do appAnálise
- Outro conteúdo gerado pelo usuárioAnálise
- Outras açõesAnálise
Ver no Google PlayObtido em 2026-10-16
Especificações
Versão
v9.25.19-handheld
Latest
Tamanho
136.9 MB
Total
Categoria
life
Desenvolvedor
Perigee AB
Visualizações
215
Atualizado
2026-10-16
Análise do Mod
Esta versão atende quem busca sessões em casa curtas e sem equipamentos, com uma rotina diária de sete minutos. Ela também serve para quem prefere um programa de 14 dias definido ou a motivação de corridas com amigos. Evite se você não se sente confortável com um aplicativo que coleta informações de saúde e fitness, identificadores, histórico de compras e dados de uso.
Dentro desta versão
A modificação é identificada como Premium Unlocked. O Seven – 7 Minute Workout MOD APK continua focado nos treinos diários de sete minutos, desafios diários, corridas com amigos e programas de 14 dias. A versão listada é a 9.25.19-handheld, com correções de bugs e melhorias de desempenho indicadas para a atualização atual.
Pontos fortes
- As sessões de sete minutos oferecem uma duração diária fixa que cabe no horário de almoço.
- Treinos sem equipamentos permitem treinar em casa ou em qualquer lugar sem depender de uma academia.
- A orientação de treino se baseia no formato do corpo e na saúde, ajudando a rotina a manter a personalização proposta.
- Convites e corridas com amigos adicionam atividade compartilhada quando os desafios diários individuais não são motivação suficiente.
Pontos fracos
- O aplicativo coleta dados de saúde, fitness, identidade, dispositivo, compras, interação, diagnóstico e conteúdo do usuário.
- O arquivo de 136,9 MB exige armazenamento local suficiente antes da instalação.
- O Android 7.0 ou posterior é o requisito mínimo informado para esta versão.
Conclusão
Instale se treinos curtos sem equipamentos, desafios diários ou programas de 14 dias se encaixam na sua rotina. Verifique antes se seu dispositivo roda o Android 7.0 ou posterior e se você aceita a coleta de dados listada.
Perguntas Frequentes
O que a versão Premium Unlocked altera no Seven – 7 Minute Workout?
Esta versão é rotulada como Premium Unlocked. Ela mantém a proposta de treinos de sete minutos do aplicativo, desafios diários, corridas com amigos e programas de 14 dias. O rótulo não altera o requisito do Android informado.
Qual é a duração dos treinos diários no Seven – 7 Minute Workout?
O aplicativo é estruturado em torno de sete minutos de exercício por dia. Seus desafios diários também usam uma rotina de sete minutos. Essa estrutura serve para facilitar a inclusão dos treinos no tempo livre.
Preciso de equipamentos ou academia para usar o Seven – 7 Minute Workout?
Nenhum equipamento é necessário para os treinos. O aplicativo foi projetado para uso em casa e também pode ser usado em outros lugares quando você tiver tempo livre. O horário de almoço é um exemplo de momento sugerido para o exercício.
O que são os programas de 14 dias?
O Seven – 7 Minute Workout inclui programas de 14 dias para quem deseja um plano de condicionamento físico definido. Eles acompanham a estrutura diária de treinos de sete minutos do aplicativo. As notas da atualização os descrevem como programas criados para ajudar na motivação dos usuários.
Posso treinar com amigos no Seven – 7 Minute Workout?
Você pode convidar amigos para usar o aplicativo e treinar juntos. O aplicativo inclui corridas para amigos, adicionando um aspecto competitivo aos treinos compartilhados. A participação de amigos depende de eles também usarem o aplicativo.
Histórico de versões
- v9.25.19-handheldAtual136.9 MBAndroid 7.0 +Baixar Mod
- v9.25.14148.8 MBAndroid 6.0 +Baixar Mod